{"title":"リフワーク（Re:Fu:Work）のご紹介","description":"\n\u003cstyle\u003e\n        :root {\n            --primary: #7aab9c;\n            --accent: #d87878;\n            --yellow: #e0c768;\n            --dark: #35424a;\n            --light: #f8f8f8;\n            --white: #ffffff;\n            --gray: #667580;\n        }\n        \n\n        .container {\n            max-width: 1000px;\n            margin: 0 auto;\n            padding: 20px;\n            background-color: var(--white);\n            box-shadow: 0 0 20px rgba(0,0,0,0.05);\n        }\n        \n        header {\n            text-align: center;\n            padding: 40px 0;\n            background-color: var(--white);\n            margin-bottom: 30px;\n        }\n        \n        .logo {\n            max-width: 250px;\n            margin: 0 auto 20px;\n        }\n        \n    \n        \n        .subtitle {\n            \n            color: var(--accent);\n            margin-bottom: 30px;\n        }\n        \n        .intro {\n 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過去・未来・現在の順で深める\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eまず過去1週間を振り返り（Re）、次に来週の計画を考え（Fu）、そして今の自分を見つめます（Work）。この順序だからこそ、過去と未来の間にある「今」の自分の立ち位置がはっきりと見えてきます。時間軸を行き来するこの独自の方法が、新たな気づきをもたらします。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"point-box\"\u003e\n\u003ch3\u003e3. デジタルとアナログの良さを融合\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eiPadを使えば、写真の取り込みや色彩表現がさらに豊かになります。体験会ではiPadの活用法もご紹介しますので、デジタルツールが初めての方、ご興味がある方にもおすすめです。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eリフワークで得られること\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"benefits-list\"\u003e\n\u003cli\u003e自分の感情や状態への気づき\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e直感的な自己理解の深まり\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eより明確な目標設定と行動計画\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e創造性の刺激と発想の広がり\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e時間の流れの中での自己の位置づけ\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eこんな方におすすめ\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"target-list\"\u003e\n\u003cli\u003e毎日忙しくて自分を振り返る時間がない方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e文章だけの振り返りに物足りなさを感じる方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eより創造的で楽しい方法で自己理解を深めたい方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e目標設定と実行に新しいアプローチを試したい方\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e今の自分がどこにいるのかを客観的に知りたい方\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"conclusion\"\u003e\n\u003cp\u003eリフワークは、Kotohakobi（こと運び）の中核となる手法です。「Re（振り返り）」と「Fu（未来）」を組み合わせ、それを「Work（実践）」として形にするこの手法は、時間の流れの中で今を見つめ、より充実した毎日につなげていきます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"highlight-box\"\u003eリフワークは\u003cstrong\u003e体験会\u003c\/strong\u003eまたは\u003cstrong\u003eターンアッププログラム\u003c\/strong\u003eでお試しいただけます。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cta-section\"\u003e\n\u003ch2\u003e体験会のご案内\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eリフワークをより深く理解し、実際に体験していただくための機会をご用意しています。体験会では、実際にリフワークの手法を試していただきながら、Kotohakobiの講師がサポートいたします。\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cta-buttons\"\u003e\n\u003ca class=\"cta-button\" href=\"\/collections\/workshop\/products\/osaka-taiken_cafe_20250511\"\u003e体験会の詳細を見る\u003c\/a\u003e \u003ca class=\"cta-button accent\" href=\"\/collections\/workshop\/products\/osaka-taiken_cafe_20250511\"\u003eお申し込みはこちら\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"program-section\"\u003e\n\u003ch2\u003eターンアッププログラムについて\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eターンアッププログラムは、リフワークを含むKotohakobiの手法を継続的に実践しながら、より深く自己理解と目標達成を進めていくためのプログラムです。仲間と共に学び、成長する環境で、あなたの理想の実現をサポートします。\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"program-details\"\u003e\n\u003cdiv class=\"program-item\"\u003e\n\u003ch3\u003e定期的なセッション\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e月に複数回のグループセッションで、継続的な実践をサポートします\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"program-item\"\u003e\n\u003ch3\u003e専門的なフィードバック\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e経験豊富な講師からの個別アドバイスで、より効果的な実践を\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"program-item\"\u003e\n\u003ch3\u003eコミュニティの力\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e同じ志を持つ仲間との交流を通じて、モチベーションを維持\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[],"url":"https:\/\/onozutoworks.com\/collections\/re-fu-work.oembed","provider":"Onozuto Works Shop-ワークショップ＆PDFデーター販売店","version":"1.0","type":"link"}